COMO MANTER-SE JOVEM

COMO MANTER-SE JOVEM


1. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade , o peso e a altura..

Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2.Conserve só os Amigos divertidos. Os depressivos jogam-no abaixo.

3.Aprenda sempre:

Aprenda mais sobre computadores, artes,jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso.

4. Aprecie as pequenas coisas.

5. Ria muitas vezes durante muito tempo e muito alto. E se tem um Amigo que o faz rir, passe muito e muito tempo com ele/ela.

6. Quando as lágrimas aparecerem,aguente e supere-as.A única pessoa que fica connosco somos nós mesmos. Viva enquanto estiver vivo.

7.Rodei-se das coisas que ama: A família, ao animais,plantas,hobbies,o que quer que seja.

Oseu Lar é o seu refúgio

8. Cuide da sua saúde:

Se é boa, mantenha-a.

Se é instável, melhore-a.

Se não consegue melhorá-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Viaje para o centro comercial, para um país diferente,

Nunca para onde haja culpa.

10. Diga às pessoas que ama e que as ama em cada oportunidade

SE A VIDA É BELA , PORQUE NÃO SORRIR SEMPRE ?
(Autor Desconhecido )